Das haben wir alle schon durchgemacht:
Eine Beziehung geht zu Ende und wir fühlen uns untröstlich, verloren und verwirrt. Ein Teil von dir hat das Gefühl, als würde er fehlen, als wärst du nur ein halber Mensch, als wäre es unmöglich, sich vorzustellen, weiterzumachen.
Aber die Wahrheit ist (und ich weiß, dass ich nicht der Erste bin, der Ihnen das sagt), dass Sie niemanden brauchen, der Sie vervollständigt; Du bist ganz, so wie du bist.
Und obwohl der Schmerz einer Trennung überwältigend sein kann, gibt es Möglichkeiten, Ihr gebrochenes Herz zu heilen, zu lernen, sich selbst zu lieben und zu schätzen und sogar wieder glücklich zu werden.
Reisen ist eine dieser Möglichkeiten.
Vor ein paar Jahren, nach dem abrupten Ende einer vierjährigen Beziehung, fühlte ich mich zugegebenermaßen ziemlich verloren.
Alles, wie ich mir mein Leben vorgestellt hatte, existierte plötzlich nicht mehr.
Die Zukunftspläne, die ich in meinem Kopf gemacht hatte, waren nicht mehr relevant und ich hatte Mühe, herauszufinden, wer ich ohne die andere Person war, mit der ich so viel Zeit verbracht hatte.
Ich versuchte, die Lücke zu füllen, indem ich mich in meine Arbeit stürzte, mit Freunden in Bars ging und Dinge kaufte, um mich glücklich zu machen – aber das führte nur zu Burnout, Kater und letztendlich noch mehr Kummer.
Und so beschloss ich, mir etwas Zeit für mich selbst zu nehmen; um mein gebrochenes Herz zu heilen und wiederzuentdecken, wer ich war.
Ich beschloss, den Sprung zu wagen und meine erste internationale Reise zu dem Ziel zu buchen, von dem ich schon immer geträumt hatte.
Ich packte meine Koffer, kündigte meinen Job und begab mich alleine auf eine Reise dorthin Thailand. Und obwohl es eines der schwierigsten Dinge war, die ich je gemacht habe, war es auch eine der transformativsten Erfahrungen meines Lebens.
Ich habe gelernt, unabhängig und selbstständig zu sein; zwei Eigenschaften, die nicht nur für das Glück, sondern für den Erfolg in jedem Lebensbereich von wesentlicher Bedeutung sind. Ich habe auch gelernt, mich selbst wieder zu lieben und alles zu schätzen, was ich als Individuum zu bieten habe.
Ja, Introvertierte können auch alleine reisen. Wer wusste?!
Letztendlich hat es mich sogar dazu gebracht, selbstbewusst genug zu sein, den Sprung zu wagen alleine ins Ausland ziehen und in einem fremden Land leben, wo ich drei Jahre später immer noch bin – aber das ist eine Geschichte für ein anderes Mal.
Obwohl ich nicht versprechen kann, dass Reisen Ihr gebrochenes Herz auf magische Weise heilt, glaube ich doch, dass es eine der besten Möglichkeiten ist, den Prozess zu beginnen.
Wenn Sie sich nach einem Herzschmerz verloren fühlen, finden Sie hier Informationen 7 Ausflüge nach einer Trennung das Ihnen hilft, Ihre Seele zu heilen und sich selbst wieder zu entdecken:
7 Ausflüge, die Sie nach einer Trennung unternehmen können, um Ihre Seele zu heilen
Der Solo-Trip
Eine Solo-Reise ist die beste Möglichkeit, sich selbst neu zu entdecken und herauszufinden, wer man ist, ohne den Einfluss anderer – und Solo-Reisen ist zweifellos einer der besten Ausflüge nach einer Trennung.
Nach einer Trennung kann es schwierig sein, sich daran zu erinnern, wer man ist und was man im Leben will. Dies ist Ihre Chance, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen und alles herauszufinden.
Es ist das einzige Mal, dass Sie garantiert 100 % Ihrer eigenen Aufmerksamkeit erhalten, ohne Ablenkungen. Sie sind gezwungen, Ihre Komfortzone zu verlassen, neue Dinge auszuprobieren und neue Leute kennenzulernen.
Sie lernen, sich auf sich selbst zu verlassen und Ihrem Bauchgefühl zu vertrauen.
Sie werden keine andere Wahl haben, als mit Ihren Gedanken und Gefühlen zu sitzen, die Trennung zu verarbeiten und herauszufinden, was Sie für Ihre Zukunft wollen.
Die Gefühle, vor denen Sie so sehr versucht haben, zu fliehen, werden Sie endlich einholen, aber in diesen Momenten der Verletzlichkeit kann wahre Heilung beginnen.
Und obwohl es zunächst beängstigend sein kann, hat es auch etwas unglaublich Stärkendes, ganz allein an einem neuen Ort zu sein. Wenn alles abgestreift wird und nur du gegen die Welt antrittst, erkennst du schnell, wie stark und fähig du wirklich bist.
Sie werden schnell lernen, dass Sie in der Lage sind, mit allem umzugehen, was das Leben Ihnen in den Weg stellt.
Und was am wichtigsten ist: Du lernst, dass du glücklich sein kannst, auch wenn du alleine bist – etwas, an das man sich nach einer Trennung unbedingt erinnern sollte.
Eine Solo-Reise ist eine der transformativsten Erfahrungen, die Sie machen können, und es gibt keinen besseren Zeitpunkt dafür als nach einer Trennung.
Der Naturausflug
Wenn Sie sich mit sich selbst und der Natur verbinden möchten, gibt es keinen besseren Weg, dies zu tun, als einen Ausflug in die Natur zu unternehmen.
Verbringen Sie etwas Zeit im Wald, gehen Sie wandern oder campen und tauchen Sie ein in die Schönheit der Natur.
Erlauben Sie sich, sich von Technologie und sozialen Medien zu trennen und nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Hören Sie auf Ihre Gedanken, denken Sie über Ihre Gefühle nach und lassen Sie den Frieden und die Ruhe der Natur Ihren Kummer wegspülen.
Sie müssen nicht weit gehen; Selbst ein Campingausflug am Wochenende kann Wunder für die Seele bewirken.
Zeit allein mit der Natur zu verbringen, erinnert uns wirklich daran, wie klein wir im Großen und Ganzen sind, und hilft uns, unsere Probleme ins rechte Licht zu rücken.
In der heutigen schnelllebigen Welt verfällt man schnell in die Hektik und vergisst, was im Leben wirklich wichtig ist. Ein Ausflug in die Natur wird Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, was wichtig ist und wofür Sie kämpfen.
Es wird Ihnen die Kraft und den Mut geben, sich der Welt direkt zu stellen und weiter voranzuschreiten, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass alles gegen Sie ist.
Vielleicht stellen Sie sogar fest, dass Sie das Leben neu schätzen, nachdem Sie einige Zeit inmitten der Schönheit der Natur verbracht haben! Wir vergessen oft, wie therapeutisch die Natur sein kann, aber es ist wirklich eines der besten Medikamente gegen gebrochenes Herz.
Die Abenteuerreise
Eine Abenteuerreise ist eine wesentliche Erfahrung nach der Trennung und eine Möglichkeit, aus Ihrer Komfortzone herauszukommen und sich dazu zu drängen, neue Dinge auszuprobieren. Die besten Dinge passieren, wenn man seine Komfortzone verlässt, also ist dies die perfekte Gelegenheit, genau das zu tun.
Egal, ob Sie Fallschirmspringen, Bungee-Jumping oder Felsklettern gehen, das Ziel besteht darin, sich körperlich und geistig zu steigern. Es ist eine Chance, herauszufinden, wozu Sie wirklich fähig sind, und Ihre Grenzen auszutesten.
Und wie könnte das besser gelingen, als nach einer Trennung auf eine Abenteuerreise zu gehen?
Gönnen Sie sich die Seele baumeln und haben Sie Spaß. Lassen Sie Ihre Hemmungen los, stürzen Sie sich ins Unbekannte und lassen Sie sich auf das Abenteuer ein. Verbinde dich wieder mit dir selbst und erinnere dich daran, wie es sich anfühlt, wirklich zu leben.
Probieren Sie neue Erfahrungen und Aktivitäten aus, die Sie vielleicht schon immer einmal ausprobieren wollten, aber nie die Gelegenheit dazu hatten.
Eine Abenteuerreise ist der perfekte Weg, sich selbst und Ihre Leidenschaften im Leben neu zu entdecken. Diese Erfahrungen werden Ihnen helfen, das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen und alles zu schätzen, was es zu bieten hat.
Und wer weiß, vielleicht stellen Sie sogar fest, dass Sie sich selbst ein bisschen mehr mögen, nachdem Sie etwas getan haben, das Ihnen Angst macht.
Die Kulturreise
Eine Kulturreise ist eine hervorragende Möglichkeit, neue Kulturen kennenzulernen und Ihr Weltbild zu erweitern. Und nach dem Ende einer Beziehung kann es aufschlussreich sein zu sehen, wie andere Menschen ihr Leben leben.
Kulturreisen können dazu beitragen, Ihren Blickwinkel zu erweitern und Ihren Geist für neue Möglichkeiten zu öffnen. Nach einer Trennung ist es so wichtig, sich daran zu erinnern, dass es andere Menschen auf der Welt gibt, die ein völlig anderes Leben führen als Sie.
Eine Kulturreise kann eine demütigende Erfahrung sein und ist eine großartige Möglichkeit, mehr über sich selbst und die Welt um Sie herum zu erfahren.
Und manchmal wird uns dadurch bewusst, wie viel Glück wir wirklich haben.
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Auf einer Kulturreise haben Sie die Möglichkeit, in ein Land zu reisen, das völlig anders ist als Ihr eigenes, in die Kultur einzutauchen, neue Bräuche kennenzulernen, neue Speisen auszuprobieren und unterschiedliche Lebensweisen kennenzulernen.
Sie können aus erster Hand sehen, wie andere Menschen leben, und vielleicht stellen Sie sogar fest, dass Sie mehr mit Menschen aus anderen Kulturen gemeinsam haben, als Ihnen bewusst war.
Zumindest werden Sie nach einer Kulturreise ein größeres Verständnis und eine größere Wertschätzung für andere Kulturen mitbringen. Und wer weiß, vielleicht finden Sie sogar einen neuen Ort, den Sie Ihr Zuhause nennen können.
Die Dienstfahrt
Wenn Sie auf der Suche nach einer Reise sind, die Ihnen einen Sinn gibt und Ihnen ein gutes Gefühl gibt, ist eine Servicereise die beste Wahl für eine ernsthafte Selbsterforschung. Sie sind so viele verschiedene Möglichkeiten, sich zu engagieren, egal ob Sie beim Hausbau helfen, Englisch unterrichten oder in einer Suppenküche arbeiten.
Auf einer Dienstreise können Sie denjenigen etwas zurückgeben, denen es weniger gut geht als Ihnen, und einen Unterschied in der Welt bewirken. Und gleichzeitig helfen Sie sich selbst bei der Heilung, indem Sie anderen etwas Gutes tun.
Sie müssen das Land nicht einmal verlassen, um etwas zu bewirken – es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich ehrenamtlich in Ihrer eigenen Gemeinde zu engagieren.
Eine Servicereise ist eine großartige Möglichkeit, aus dem eigenen Kopf herauszukommen und sich auf etwas zu konzentrieren, das größer ist als man selbst. Es ist eine Gelegenheit, Ihre Probleme zu vergessen und der Welt etwas zurückzugeben. Etwas, das für Sie so klein und unbedeutend ist, kann für jemand anderen die Welt bedeuten.
Und dabei stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie viel mehr zu bieten haben, als Ihnen bewusst war.
Die Luxusreise
Manchmal ist der beste Weg, nach einer Trennung zu heilen, sich etwas Luxus zu gönnen!
Wenn Sie sich nach der Trennung deprimiert fühlen, ist es nichts Falsches, sich ein schickes Hotelzimmer zu gönnen, sich eine Massage zu gönnen oder in einem schönen Restaurant zu essen (oder alles zusammen!).
Im Ernst, die Einkaufstherapie ist real und kann sehr therapeutisch sein.
Eine Luxusreise ist eine großartige Möglichkeit, sich selbst zu verwöhnen und sich daran zu erinnern, dass Sie das Beste verdienen.
Nach einer Trennung haben Sie möglicherweise das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder es nicht verdient zu haben, glücklich zu sein. Das stimmt aber nicht! Du bist der Liebe und des Glücks würdig und hast es verdient, dich selbst gut zu behandeln.
Tun Sie, was immer Sie tun müssen, um sich gut zu fühlen, und haben Sie keine Angst, etwas mehr Geld für sich selbst auszugeben.
Oft verbringen wir in unseren Beziehungen so viel Zeit damit, anderen etwas zu schenken, dass wir vergessen, überhaupt auf uns selbst aufzupassen. Eine Luxusreise ist die perfekte Gelegenheit dafür. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und lassen Sie sich ein wenig verwöhnen. Es wird Ihnen ein gutes Gefühl geben und Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
Sie haben es verdient, sich selbst etwas Liebe zu zeigen und sich selbst den dringend benötigten Selbstvertrauensschub zu geben. Schließlich gibt es nichts Besseres als ein wenig Erholung und Erholung, damit Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen.
So #gönnt euch selbst, Mädchen!
Der Mädchenausflug
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, nach einer Trennung den Silberstreif am Horizont zu erkennen, gibt es nichts Schöneres, als etwas Zeit mit Ihren besten Freunden zu verbringen, um Sie daran zu erinnern, dass das Leben immer noch gut ist.
Im Ernst, das könnte tatsächlich die beste Medizin gegen ein liebeskrankes Herz und einer der besten Ausflüge nach einer Trennung sein.
Es gibt nichts Besseres als einen Mädels- (oder Jungs-)Trip, der einen von anderen Dingen ablenkt und einem hilft, sich daran zu erinnern, dass man immer noch jung, wild und frei ist.
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Gehen Sie raus, haben Sie Spaß und lassen Sie die Seele baumeln. Es wird dir gut tun!
Ein Mädelsausflug ist die perfekte Gelegenheit, sich auszutoben und eine gute Zeit zu haben. Es ist eine Chance, dich von deinem Ex abzulenken und dich daran zu erinnern, dass du immer noch ein unabhängiger, toller Mensch bist!
Planen Sie einen Ausflug mit Ihren engsten Freunden, entspannen Sie sich und haben Sie Spaß. Konzentrieren Sie sich darauf, Zeit mit den Menschen zu verbringen, die Ihnen am wichtigsten sind, und schaffen Sie neue Erinnerungen, die ein Leben lang anhalten.
Ein Tag mit Ihren besten Freunden vertreibt mit Sicherheit den Blues.
Unter dem Strich
Wenn Sie eine schwere Trennung durchmachen, ist es wichtig, etwas zu tun, das Ihnen ein besseres Gefühl gibt.
Eine Reise ist eine großartige Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und den Kopf frei zu bekommen. Außerdem kann sie eine großartige Gelegenheit sein, mehr über sich selbst und die Welt um einen herum zu erfahren.
Sie können nicht nur die Welt sehen, neue Kulturen kennenlernen, neue Freunde finden oder neue Erinnerungen mit Ihren aktuellen Freunden sammeln, sondern Reisen kann Ihnen auch dabei helfen, mehr über sich selbst und Ihre Erwartungen an das Leben zu erfahren, insbesondere in Beziehungen.
Wenn Sie an einem neuen Ort sind und nicht auf die gewohnten Annehmlichkeiten Ihres Zuhauses zurückgreifen können, sind Sie gezwungen, sich auf Ihre eigene Stärke und Ihren Einfallsreichtum zu verlassen.
Sie lernen, Ihrem Bauchgefühl zu vertrauen und Zeit damit zu verbringen, über sich selbst nachzudenken und etwas über sich selbst zu lernen.
Egal welche Art von Reise Sie unternehmen, nach einer Trennung dem Alltag zu entfliehen ist für die Heilung Ihrer Seele unerlässlich. Es hat einfach etwas damit zu tun, seine Komfortzone zu verlassen und neue Orte zu erkunden, was einem hilft, die Welt und seine Situation in einem neuen Licht zu sehen.
Ich hoffe, dass es Ihnen mit dieser Nachricht gut geht, und wünsche Ihnen alles Gute auf Ihrem Weg der Genesung.
xo,
Tiana
Hallo, ich bin Tiana – Gründerin und Autorin hier bei Where Tiana Travels. Ich bin Mitte 20 und liebe alles, was mit Reisen, Fotografie und Essen zu tun hat. Ich lebe seit 5 Jahren im Ausland und reise in meiner Freizeit alleine um die Welt. Ich habe diesen Blog erstellt, um meine Reisegeschichten zu teilen und andere Frauen zu inspirieren, rauszugehen und die Welt zu sehen. Lesen Sie hier mehr über mich!