独自旅行时如何保持安全：女孩独自旅行指南|蒂安娜旅行的地方

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这是关于独自旅行的事情：就像第一次做煎饼一样。

它很乱，通常很粘，你可能会被烫伤一两次。但最终，你可以吃掉所有的煎饼。

或者在这种情况下，旅行带来的所有回忆、经历和成长。

当你独自一人去探索新的视野时，自由感是无与伦比的。但我们不要自欺欺人了；这不仅仅是在阳光明媚的海滩上喝冰镇果汁朗姆酒。

不，它还涉及在布拉格丢失护照，在东京地铁系统中迷路，或者发现在某些地方，“素食”仍然意味着“配香肠”。

但是，嘿，别担心！我曾经去过那里，做过那件事，并且幸存下来讲述这个故事。

在这篇文章中，我们将深入探讨在路上保持安全的实质、肮脏和“哦，我希望有人告诉我”。

所以，系好安全带，毛茛，因为我即将透露如何在孤独地穿越这个疯狂美丽的世界时保持安全、理智和壮观。

在这篇文章中，您会发现...

为旅行做准备

1. 研究你的目的地

听着，我知道我们都喜欢一点自发性，但是让我们把惊喜元素留给生日聚会，而不是我们的安全，好吗？

在你起飞之前，花一些时间深入谷歌，或者如果你像我一样老派，那就看看书（是的，它们仍然存在）。

如果您选择接受的话，您的使命就是成为您目的地的一本会说话的百科全书。任何细节都不会太小。

当地的礼仪是什么样的？

人们在餐馆里会给小费吗？

着装要求是什么——需要遮住肩膀和膝盖吗？

例如，如果您要去一个以穆斯林为主的国家，您会想要穿得更保守。这是我希望在访问坦桑尼亚之前知道的事情之一，这是一个 前往桑给巴尔的旅行者常犯的错误!

计划前往日本？温习一下你的筷子礼仪。没有人愿意成为将筷子直插在一碗米饭中的人——这是一种葬礼，朋友们！

还要查看当地法律，因为“我不知道”可能不会与当地警察一起飞行。例如，您知道在新加坡嚼口香糖是违法的吗？或者说你不能在威尼斯喂鸽子？是的，那些长着羽毛的朋友是禁区。

还记得那次我穿着红衬衫去泰国参加政治抗议吗？是的，别像我一样。

一些研究会告诉我，红色是一种带有政治色彩的颜色，我会避免很多尴尬的对话和潜在的不安全情况。

安全问题也很重要。对于独自旅行者来说，目的地总体上安全吗？有哪些地方需要避免？您应该警惕哪些骗局？相信我，听信“你的鞋带解开了”的把戏并不好玩。

另外，查询健康信息。您需要疫苗或药物吗？自来水可以安全饮用吗？您可能认为自己有钢铁般的胃，但安全总比后悔好。

最后，感受一下当地的文化和历史。这不仅会丰富您的旅行体验，还会帮助您与当地人建立联系并尊重他们的生活方式。

以下是一些可以帮助您进行研究的资源：

所以，我的新晋研究人员，让我们戴上侦探帽开始调查吧。未来的你会感谢你的！

2。旅游保险

在摩洛哥你有被猴子偷过眼镜的经历吗？不？好吧，让我告诉你，这不是一个有趣的时刻，尤其是当你没有它们的时候你就像蝙蝠一样盲目。

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直到你试图追捕一只高高地栖息在树上、戴着你的眼镜、像个小教授一样敏捷的猴子时，你才知道真正的恐慌。

但抛开所有幽默不谈，在旅行中丢失眼镜、受伤或财物被盗，可能比你说“香蕉小偷”更快地将梦想之旅变成噩梦。

我的朋友们，这就是旅行保险发挥作用的地方，就像超级英雄突然出现拯救世界一样。

现在，有很多公司在那里，但让我大声疾呼 安全翼。我在旅行中使用过它们，我们只能说它们是我不幸的哥谭市的蝙蝠侠。

他们的政策涵盖从被盗财物到紧急医疗服务，甚至旅行中断等各个方面。

相信我，这至关重要。想象一下，您正在进行一次一生难忘的旅行，徒步穿越亚马逊或探索罗马街道，突然，您在尝试拍摄完美的日出照片时被自己的脚绊倒并扭伤了脚踝。

你被困在异国他乡，住院费用却高得惊人。这不是您想要的纪念品，对吧？

并不是说我已经做到了……好吧，我完全做到了。让我告诉你，保险是一个救星。

因此，在开始您的独自冒险之前，请确保您已做好准备。查看不同的政策，阅读细则，然后选择最适合您需求的一项。

安全翼 提供灵活的保单，您甚至可以在旅行时购买，这对于我们自发的人来说是一个很棒的功能。您可以查看有关他们的产品的更多信息此处.

请记住，虽然保险可能感觉像是一项不必要的开支（我的意思是，可能性有多大，对吧？），但当您陷入困境时，它是值得的。或者就我而言，处方眼镜。

PS 我写了一份完整的指南，介绍选择旅行保险时应注意的事项以及如何为您的旅行选择最佳保单 – 检查一下这里!

系好安全带，因为在下一部分中，我们将深入探讨良好行程的重要性，以及为什么你的高中语言老师是对的 - 你应该在那些语言课上更加集中注意力！

请继续关注，保持安全，并记住：我们旅行中唯一想要的猴子是动物园里的猴子……或者至少是那些没有眼镜的猴子。

3. 健康注意事项

健康就是财富，大家好。尤其是当你距离你值得信赖的家庭医生或你妈妈安慰的鸡汤有数千英里的时候。

没有人愿意遇到这样的情况：曼谷肚皮”或“法老的复仇”。对于那些幸福地不知道的人来说，是的，这些只是旅行者腹泻的委婉说法。

在那里，我说了。

你可能是那种面对普通感冒一笑置之或对流感不屑一顾的人，但相信我，在异国他乡生病可不是在公园里散步那么简单。

所以，接种疫苗（我保证，针头没那么大，之后你完全可以用棒棒糖奖励自己），带上一个迷你急救箱（因为你永远不知道什么时候会出现流氓剪纸），然后弄清楚您在目的地哪里可以获得医疗帮助。

我强烈建议您也用当地语言学习一些与健康相关的基本术语。

相信我，尝试向不会说英语的药剂师模仿“食物中毒”就像听起来一样有趣。

也就是说，根本不是。

资源如 CDC 旅行者健康 页面在这个部门非常有帮助，为您提供有关所需疫苗接种、健康建议等的所有信息。

4. 创建行程

好吧，我知道你在想什么：‘行程？但那是那么……有组织。”

是的，我听到你的声音，我自由奔放的朋友。开阔道路的呼唤，自发性的刺激——我明白了。但请听我说完。

我并不是说您需要计划好旅途中的每一秒，甚至包括上厕所的时间，但粗略地了解您将在哪里以及何时到达是明智之举。

可以把它想象成去参加一个聚会——你让别人知道你要去哪里以及什么时候回来，对吗？如果您有安全意识，您甚至可以分享您的 Uber 车牌号。这里同样的交易。

有一个计划。它不必非常详细，但对您的路线、您将停留的地方以及您将进行的活动的总体了解可以成为您的救星。字面上地。

创建粗略的行程是最重要的方面之一 如何计划一次独自旅行，如果没有，可能会影响您的安全。

如果您将计划副本留给家里值得信赖的人，还会获得奖励积分。因此，如果您消失在亚马逊雨林中寻找传说中的粉红海豚，他们就会知道在三天而不是三周后派出搜索队。

另外，考虑使用类似的应用程序 谷歌旅行 or TripIt的 让您的计划井井有条并易于分享。这就像拥有一名私人助理，但没有豪华的办公室。

5. 学习基本的当地短语

还记得我说过你的语文老师是对的吗？这就是它的用武之地。学习一些当地短语可以成为救星。

我不仅仅指学习如何点啤酒——尽管这也很重要。

沿着“救命！”、“我迷路了”和“卫生间在哪里？”的思路思考——当你不在公共场合跳“尿尿舞”时，你会感谢我的。另外，当地人会欣赏您努力使用他们的语言。

这就像一张通往他们内心的通行证，有时甚至是他们秘密的美食地点。

好吧，喜欢冒险的朋友们，我们已经介绍了旅行前的必需品。请继续关注下一部分，我们将深入探讨如何在您的单人冒险之旅中保持安全。

因为让我们面对现实吧，您一生中唯一需要的戏剧是您最喜欢的 Netflix 节目结尾处的悬念，而不是您的旅行！

在旅途中

保持联系

还记得那些日子，我们的父母会带着寻呼机和 25 美分的公用电话把我们送到商场吗？好吧，那些日子已经一去不复返了，谢天谢地！

在智能手机时代，保持联系比以往任何时候都更容易，天哪，它是您在路上时的救星吗？

第一笔生意？建立联系。获取本地 SIM 卡或激活国际漫游。

但是等等，游戏中出现了一位新玩家，它让我们的生活变得更加轻松——eSIM 登场。我特别推荐 艾拉洛 为了这。伙计们，这是一个游戏规则的改变者。

借助 Airalo，您可以直接从手机上以当地费率访问世界各地的 190 多个 eSIM。不再需要寻找当地的 SIM 卡商店或担心更换小卡。它简单、方便，而且经济实惠。

这就像你口袋里有一个秘密武器。无法击败！

接下来，下载地图供离线使用（谷歌地图，我欠你一条命，或者至少少走十几个错误转弯）。保存重要号码，例如您所在国家/地区的大使馆、当地紧急服务部门和您的住宿。

请记住，Wi-Fi 是您的朋友。无论是咖啡馆、酒店，甚至是某些市中心，不要害羞——索要密码！请记住避免网上银行或通过公共 Wi-Fi 访问敏感信息。

您不希望黑客先生侵占您辛苦赚来的旅行资金，是吗？

融入

好了，各位，现在是“寻找游客”游戏的时间了。你知道那个。腰包、袜子和凉鞋、脖子上挂着相机，看起来永远很困惑？答对了！

听着，我并不是说你不能为自己的游客身份感到自豪，但过于引人注目会让你成为目标。

秘密武器是：像当地人一样穿着。尊重他们的习俗。表现得就像你以前来过那里一样，即使在里面你对每一个新的景象和声音都非常着迷。

为了热爱一切神圣的事物，不要在拥挤的街道中间拿出一张巨大的地图。这就是您谨慎的手机地图的用途！

融入更多的是尊重当地文化，而不是伪装。您会发现，当人们看到您努力尊重他们的规范和传统时，他们更有可能对您做出积极回应。

因此，勇敢的旅行者，当我们探索独自旅行安全的世界时，请记住，做好准备是关键。保持联系和融入是你的秘密武器。

请记住，凉鞋不能穿袜子。就是不行。

相关阅读： 如何融入巴黎旅行：当地人的 10 个建议

运输安全

国外的交通可能会很疯狂。字面上地。

无论您是在秘鲁当地的公交车上躲避小鸡，还是在泰国与嘟嘟车司机讨价还价，或者弄清楚纽约的地铁系统（说真的，这就像一场巨大的蛇和梯子游戏），请记住保持警惕。

将您的物品放在身边。不，不仅仅是因为潜在的小偷——你有没有把包落在一辆驶向夕阳的公共汽车上？我有。这并不好玩。就像高速分手一样。

另外，如果您开车，看在上帝的份上，请确保您位于道路的右侧。相信我，一时冲动很容易忘记。

住宿安全

无论您是在五星级酒店过着奢华的生活，还是在熙熙攘攘的旅馆中与其他旅客交流，请始终牢记安全。不要炫耀你的贵重物品。如果有的话，请使用保险箱。

永远，永远，锁好你的门。

有一次，在巴塞罗那一家昏昏欲睡的旅馆里，一位醉醺醺的旅行者在半夜溜进了我的房间。尴尬的？是的。可以避免吗？绝对地。学过的知识。

这里有一个专门给我的女性独行旅行者的专业提示：永远不要低估老好人的力量门顶.

你可以在亚马逊上以低于一杯高档咖啡的价格购买一把，它可以为你的房间增加一层额外的安全保障，尤其是在锁不太值得信赖的住宿场所。

还有一件事我永远不会离开： 门警报。如果有人在您睡觉或外出探索时试图进入您的房间，这个方便的小设备可以向您发出警报。这就像拥有一名私人保安，但更便宜，而且不太可能在工作中打瞌睡！

食品和饮料安全

现在，我们来谈谈好东西——食物！但美食家们请注意，闪闪发光的并非都是金子。或者，在这种情况下，并不是所有油炸的东西都很美味。或者可以安全食用。

街头小吃是旅行的乐趣之一，但它也是胃的俄罗斯轮盘游戏。观察当地人——如果他们排队等待，这可能是一个安全的选择。

请记住，煮熟是关键。尽管您可能很想尝试当地的生鲜美食，但您的胃可能并不那么喜欢冒险。

至于饮料，请保持瓶装或煮沸。除非您热衷于近距离接触马桶，否则请避免使用自来水。这包括冰。没有什么比意识到冰是用自来水制成的更能毁掉一杯清爽的鸡尾酒了。

说到鸡尾酒，我们来谈谈酒精。我知道，我知道，派对扫兴警报。虽然享受一些当地啤酒是乐趣的一部分，但当你独自一人来到一个新地方时，让“白人女孩浪费”并不是最好的主意。

保持头脑清醒，记住，适度是关键。

处理紧急情况

紧急联系人

即使是准备最充分的旅行者也可能会遇到麻烦。那么，单独的探险家应该做什么呢？做好准备。

在手机中保存当地紧急电话号码。了解离您最近的大使馆或领事馆的位置。它们就像您的生命线 - 如果需要，请使用它们！

有一次，当我在罗马的口袋被偷时（我知道这是陈词滥调），我直接去了当地警察和我的大使馆。它们和巧克力茶壶一样有用，但是嘿，至少我做了正确的事。

物品丢失或被盗

说到口袋被偷，我们来谈谈丢失或被盗的物品。如果这能发生在爱探险的朵拉身上，它也能发生在你身上。

我的建议？保留重要文件的副本——护照、身份证、保险、奶奶的巧克力曲奇食谱——无论是纸质文件还是电子文件。

你问这是为什么？想象一下：您正在探索威尼斯狭窄、蜿蜒的街道。你迷路了，已经很晚了，哦，我有没有提到你的包和所有文件都被盗了？噩梦般的场景吧？

那么，在这种情况下，拥有重要文档的数字副本绝对是救星。您可以随时随地通过任何设备访问它们，甚至可以从威尼斯的贡多拉上访问它们。

我所做的是，我总是将我的文件副本通过电子邮件发送给自己和家里的几个值得信赖的盟友（向我的妈妈和奶奶致敬）。这样，即使我的设备被盗，我仍然可以从另一台设备访问它们。

别忘了分开你的现金和银行卡。不要把所有的鸡蛋（或者在这种情况下是你的美元）放在一个篮子里。将你的资源分散到各处——有些在你的钱包里，有些在你的袜子里，有些在你内衣的秘密口袋里（我们都有一个，对吧？）。

个人安全

旅行前参加自卫课程可能是个好主意。并不是说你需要对任何人全力以赴，但了解一些动作可以增强你的信心，并且可能会派上用场。

相信你的直觉——如果感觉有些不对劲，很可能就是这样。如果你感到受到威胁，就大闹一场。

相信我，尴尬只是为了安全而付出的一个小小的代价。

现在，我并不提倡随身携带完整的忍者工具包，但一些易于携带的小物品可以让人安心。我个人推荐类似的东西 警笛自卫钥匙扣，在亚马逊上可用。

它是非致命的、合法的，并且还可以作为可爱的配饰。双赢！

旅行后

抵达后办理登机手续

终于，你回到家了！你晒黑了一点，聪明了很多，而且你的故事会持续一生。

但在您倒在熟悉且舒适的床上之前，还有一件事要做：让您所爱的人知道您已经安全回来了。

我知道，我知道，在经历了一次疲惫的旅程之后，发短信或打电话可能感觉就像攀登珠穆朗玛峰，但请记住，内心的平静是无价的。相信我，没有什么比“妈妈，我回来了！”更好的了。留言让您亲爱的母亲脸上露出笑容。

毕竟，她已经忍受了你环球旅行的恶作剧，你至少可以让她知道你没有迷失在撒哈拉沙漠之类的地方。

健康检查

旅行后的健康检查与良好的时差恢复小睡一样重要。如果您在旅行后感到身体不适，请不要仅仅将其视为旅行疲劳而置之不理。

蜷缩在床上睡一个星期可能很诱人，但如果你感觉特别糟糕，安全总比后悔好。如果需要的话去看医生。

记得有一次，我旅行回来时带的不仅仅是纪念品，还从一家可疑的街头小吃店带回了一位寄生朋友。

只能说这不是我想要的那种文化交流。

所以，如果你感觉有点不对劲，就去检查一下。别像我一样。

反思和学习

每一次旅行、每一次冒险、每一次不幸都是学习的机会。反思一下你的经历：

你将做点什么不同的？

您冒了哪些不应该冒的风险？

您采取了哪些真正有效的安全预防措施？

在泰国发生“红衫事件”后，我学会了在抵达之前研究当地的习俗。这是一个艰难的教训，但却是一个很好的教训。

因此，花点时间记下您的想法，也许可以写在旅行日记或博客中。您会惊讶地发现您可以从自己的经历中学到很多东西。

观看我的“与我一起旅行日记”视频，回顾我上次去希腊的旅行

正如人们所说，经验是最好的老师，但没有规定说它必须是你自己的！所以，继续吧，从我的错误中吸取教训，让你的下一次冒险更安全、更愉快！

最后的思考

这就是我的独行侠同胞们——关于在单独飞行时保持安全的速成课程。从准备到返回，我们已经涵盖了这一切。