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¿Es solitario viajar solo? Lidiar con la nostalgia en el extranjero

Cuando estás planeando un viaje en solitario, la primera pregunta que probablemente te hagas es “¿Es solitario viajar solo?” or “¿Será incluso divertido viajar solo?”.

Y no ayuda mucho que cuando le cuentas a la gente sobre tus planes de viaje en solitario, siempre parecen preguntarte: “¿no tienes miedo?” o "¿no te sentirás solo?".

Viajar en solitario es una oportunidad increíble para ver el mundo y aprender más sobre uno mismo. Tendrás la oportunidad de descubrir nuevas culturas y tradiciones, contemplar vistas y paisajes impresionantes, probar nuevas comidas exóticas y sumergirte en el estilo de vida local. Pasarás horas perfeccionando la foto de viaje perfecta para Instagram, maravillándote con ruinas y edificios antiguos, parándote frente a obras de arte famosas y contando historias de todas tus emocionantes aventuras de viaje a tus amigos y familiares en casa.

Pero también tendrás que atravesar situaciones difíciles solo, aprender a confiar en ti mismo y verte obligado a volverte completamente independiente. La mayoría de las veces, te perderás los acontecimientos importantes de la vida de tu amigo, te sentirás desconectado de las personas y los lugares que amas y lucharás contra sentimientos de soledad, añorando las comodidades del hogar.

¿Es solitario viajar solo?

¿Entonces ¿Es solitario viajar solo? Bueno, viajar en solitario definitivamente no es para todos. Se necesita un cierto tipo de persona para sentirse cómoda en su propia compañía durante largos períodos de tiempo. Si la idea de estar solo en un país extranjero te produce pavor, entonces probablemente viajar solo no sea para ti.

Dicho esto, viajar en solitario puede ser una experiencia increíblemente gratificante. Le permite salir de su zona de confort, aprender más sobre usted mismo y el mundo que lo rodea y crear recuerdos que durarán toda la vida. ¡Las lecciones que he aprendido de las experiencias que he tenido en el extranjero son las que nunca habría aprendido si hubiera estado con otra persona! Viajar solo realmente te obliga a salir de tu zona de confort y te hace enfrentarte frontalmente a tus miedos, inseguridades y dudas.

¿Es solitario viajar solo? 11 consejos para afrontar la nostalgia mientras viaja solo

Por supuesto, viajar solo tiene sus desventajas. Uno de los principales es que tendrás que lidiar con la nostalgia mientras estés en el extranjero.

La nostalgia es un sentimiento muy real y muy normal, sin importar la edad que tengas o cuántas veces hayas viajado antes. Es perfectamente natural sentir nostalgia por las personas y los lugares que amas y con los que estás familiarizado cuando estás en un entorno nuevo y desconocido.

Aquí hay algunos consejos sobre Cómo evitar sentirte solo cuando viajas solo:

1. Mantente en contacto con tus seres queridos en casa

Una de las mejores formas de combatir la nostalgia es mantenerse en contacto con sus amigos y familiares en casa. Ya sea a través de las redes sociales, mensajes de texto, videoconferencias o cartas a la antigua usanza, mantenerse en contacto con sus amigos y familiares le ayudará a sentirse conectado con las personas y los lugares que ama.

Esto es especialmente importante si viaja por un período prolongado. Asegúrese de reservar algo de tiempo cada día para hablar con sus seres queridos y hacerles saber cómo le va. Hablar con amigos y familiares en casa, aunque sólo sea durante unos minutos al día, ¡puede hacer maravillas con tu estado de ánimo!

2. Hazte amigo de lugareños y otros viajeros.

Otra excelente manera de combatir la nostalgia es hacer amistad con los lugareños y otros viajeros. Esto se puede hacer uniéndose a grupos de turistas locales, inscribiéndose en actividades y clases, o simplemente entablando conversaciones con personas que conoce mientras está fuera de casa.

Como siempre digo, en realidad nunca estás verdaderamente solo mientras viajas solo a menos que quieras estarlo. Siempre hay gente a tu alrededor que está en la misma situación que tú: viajando solo y buscando hacer nuevos amigos. Viajar en solitario puede ser una gran oportunidad para hacer nuevos amigos de todo el mundo y, de hecho, así es como he hecho la mayoría de los amigos de todo el mundo que tengo ahora.

3. Mantente ocupado

Otra forma de evitar sentir nostalgia y soledad mientras viaja solo es mantenerse ocupado. Esto se puede hacer llenando sus días con actividades y excursiones, o simplemente explorando sus alrededores y tomándose el tiempo para absorber todas las nuevas vistas, sonidos y olores.

Recuerde, el objetivo de su viaje en solitario al extranjero era experimentar todas las cosas nuevas, divertidas y emocionantes que su destino tiene para ofrecer, ¡así que aprovéchelo! No dejes que la nostalgia y la soledad arruinen tu viaje.

4. Únete a un tour o actividad grupal

Si te sientes particularmente solo mientras viajas solo, ¿por qué no te unes a un tour o una actividad grupal? Esta es una excelente manera de conocer gente nueva y ver algunas de las mejores vistas que su destino tiene para ofrecer, todo mientras está en compañía de otras personas.

Hay todo tipo de recorridos y actividades diferentes en los que puede inscribirse, desde recorridos gastronómicos y enológicos hasta excursiones de senderismo y ciclismo. ¡Seguro que habrá algo para todos!

5. Quédate en un albergue o casa de huéspedes

Si está buscando una experiencia de viaje más social, alojarse en un albergue o casa de huéspedes es una excelente opción. Los albergues están diseñados para viajeros y normalmente tienen áreas comunes donde puedes conocer a otros huéspedes, así como un personal que estará encantado de ayudarte a encontrar cosas que hacer y ver en la zona.

Las casas de huéspedes son otra gran opción si buscas una experiencia de viaje social. Suelen ser negocios familiares, por lo que tendrás la oportunidad de conocer e interactuar con los lugareños a un nivel más personal.

Me quedo en un albergue casi el 100 por ciento del tiempo cuando viajo solo. No sólo son muy asequibles para un viajero con un presupuesto limitado como yo, sino que la mayoría de los demás huéspedes del albergue también viajan solos. ¡Esta es una oportunidad perfecta para hacer nuevos amigos y explorar su destino juntos!

6. Sal de tu zona de confort

Una de las mejores formas de combatir la nostalgia mientras viaja solo es salir de su zona de confort. Esto se puede hacer probando cosas nuevas, conociendo gente nueva y explorando nuevos lugares.

Algunas de las mejores experiencias que he tenido en el extranjero surgieron sólo después de que decidí salir de mi zona de confort. A veces puede dar miedo, pero eso es lo que hace que viajar en solitario sea tan emocionante. ¡Cuanto más salgas de tu zona de confort, más te darás cuenta de que no hay nada que temer!

7. Escribe tus pensamientos y experiencias.

Una de las mejores formas de combatir la nostalgia es escribir sus pensamientos y experiencias. Esto se puede hacer en un diario, blog o incluso simplemente en una hoja de papel.

Escribir tus experiencias mientras viajas solo es una excelente manera de recordar todas las cosas increíbles que has hecho y visto. También es una excelente manera de recordar a todas las personas nuevas que has conocido y las amistades que has hecho. Cuando recuerdes la experiencia después de haber regresado a casa, podrás ver hasta dónde has llegado y cuánto te ha moldeado la experiencia.

8. Encuentra cosas familiares en lugares desconocidos.

Cuando sienta nostalgia, trate de encontrar cosas en su entorno actual que le recuerden su hogar. Podría ser una determinada comida, un tipo de arquitectura o incluso simplemente la forma en que las personas interactúan entre sí. Intenta encontrar la belleza en lo desconocido y pronto empezarás a sentirte más a gusto en tu nuevo entorno.

Para mí, una de las cosas que siempre me hace sentir menos nostalgia es encontrar una buena taza de café. No importa en qué parte del mundo esté, si puedo encontrar una taza de café decente, ¡siempre me hará sentir un poco mejor!

9. Encuentra un lugar al que llamar hogar

Cuando viaja solo, es importante encontrar un lugar al que llamar hogar. Podría ser un albergue, una casa de huéspedes o incluso simplemente una cafetería o un parque en el que te sientas cómodo. Tener un lugar al que volver al final del día te hará sentir menos solo y más como en casa en tu nuevo entorno.

Muchas veces, encuentro un lugar al que llamar hogar durante unos días o semanas y luego me mudo a otro lugar. Esto me da una sensación de estabilidad mientras estoy de viaje y hace que la transición de un lugar a otro sea mucho más fácil.

10. Acepta tu independencia

Una de las mejores cosas de viajar en solitario es que puedes experimentar una independencia total. Cuando viajas solo, no tienes a nadie más en quien confiar que a ti mismo. Esto puede ser estimulante y fortalecedor, pero a veces también puede dar un poco de miedo.

La clave es aceptar su independencia y utilizarla a su favor. Aprende a disfrutar de tu propia compañía y aprovecha este tiempo para conocerte mejor. Aprovecha este tiempo a solas contigo mismo para aprender qué te gusta y qué no, qué te hace feliz y qué no, y de qué eres realmente capaz.

Viajar en solitario es la oportunidad perfecta para aprender más sobre ti mismo y crecer como persona. Acéptalo: ¡esta es una experiencia que nunca olvidarás!

11. Relájate, es sólo temporal

La mejor manera de combatir la nostalgia y la soledad mientras se viaja solo es recordar que es sólo temporal.

No importa lo difícil que pueda ser a veces, eventualmente te adaptarás a tu nuevo entorno y encontrarás tu lugar en el mundo. Con el tiempo, poco a poco empezarás a sentirte más como en casa y la nostalgia empezará a desaparecer. Antes de que te des cuenta, estarás de regreso en casa con todas las increíbles historias y experiencias para compartir.

Y, para ser honesto, ¡quizás incluso extrañes estar fuera de casa!

Viajar en solitario es una experiencia asombrosa e increíble que todo el mundo debería probar al menos una vez. Es una excelente manera de ver el mundo, conocer gente nueva y aprender más sobre uno mismo.

Entonces, la pregunta que nos hemos estado haciendo: ¿Es solitario viajar solo? Sinceramente, sí, a veces puede resultar muy solitario. Te mentiría si dijera que nunca me sentí triste y aislado o extrañé a mi familia en casa. Pero con estos once consejos y un poco de fe podrás combatir esos sentimientos de soledad y aprovechar al máximo tu viaje en solitario.

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