Todos nós já estivemos lá:
Um relacionamento chega ao fim e ficamos com o coração partido, perdidos e confusos. Uma parte de você parece estar faltando, como se você fosse apenas metade de uma pessoa, como se fosse impossível imaginar seguir em frente.
Mas a verdade é (e sei que não sou a primeira pessoa a lhe dizer isso) que você não precisa de outra pessoa para completá-lo; você é inteiro do jeito que é.
E embora a dor de um rompimento possa parecer insuportável, existem maneiras de curar seu coração partido, aprender a amar e valorizar a si mesmo e até mesmo encontrar a felicidade novamente.
Viajar é uma dessas maneiras.
Há alguns anos, após o fim abrupto de um relacionamento de quatro anos, eu estava me sentindo bastante perdido.
Tudo o que eu imaginava que seria minha vida de repente não existia mais.
Os planos futuros que fiz na minha cabeça não eram mais relevantes e eu estava lutando para descobrir quem eu era sem aquela outra pessoa com quem passei tanto tempo.
Tentei preencher o vazio me dedicando ao trabalho, saindo para bares com amigos e comprando coisas para tentar me fazer feliz – mas isso só me levou ao esgotamento, às ressacas e, por fim, a mais dor de cabeça.
E então decidi tirar um tempo para mim; para curar meu coração partido e redescobrir quem eu era.
Resolvi arriscar e marcar minha primeira viagem internacional para o destino que sempre sonhei visitar.
Arrumei minhas malas, larguei meu emprego e fiz uma viagem solo para ประเทศไทย. E embora tenha sido uma das coisas mais difíceis que já fiz, foi também uma das experiências mais transformadoras da minha vida.
Aprendi a ser independente e autossuficiente; duas qualidades essenciais não só para a felicidade, mas para o sucesso em qualquer área da vida. Também aprendi a me amar novamente e a apreciar tudo o que tenho a oferecer como indivíduo.
Sim, introvertidos também podem viajar sozinhos. Quem sabia?!
Em última análise, isso me levou a ter confiança suficiente para dar o salto para mudar para o exterior sozinho e morar em um país estrangeiro, onde ainda estou 3 anos depois – mas isso é uma história para outra hora.
Embora não possa prometer que viajar irá curar magicamente o seu coração partido, acredito que é uma das melhores maneiras de iniciar o processo.
Se você está se sentindo perdido depois de um desgosto, aqui estão 7 viagens para fazer depois de um rompimento que o ajudará a curar sua alma e a se descobrir novamente:
7 viagens para fazer após um rompimento para curar sua alma
A viagem solo
Uma viagem solo é a maneira número um de se redescobrir e descobrir quem você é sem a influência de outras pessoas – e viajar apenas é sem dúvida uma das melhores viagens para fazer depois de um rompimento.
Depois de um rompimento, pode ser difícil lembrar quem você é e o que deseja da vida. Esta é a sua chance de reservar um tempo para si mesmo e descobrir tudo.
É o único momento em que você terá 100% de sua atenção garantida, sem distrações. Você é forçado a sair da sua zona de conforto, experimentar coisas novas e conhecer novas pessoas.
Você aprende a confiar em si mesmo e em seu instinto.
Você não terá escolha a não ser sentar-se com seus pensamentos e sentimentos, processar o rompimento e descobrir o que deseja para o seu futuro.
Os sentimentos dos quais você tem tentado tanto fugir finalmente o alcançarão, mas é nesses momentos de vulnerabilidade que a verdadeira cura pode começar.
E embora possa ser assustador no início, também há algo incrivelmente fortalecedor em estar sozinho em um novo lugar. Quando tudo é eliminado e é só você contra o mundo, você rapidamente percebe o quão forte e capaz você realmente é.
Você aprenderá rapidamente que é capaz de lidar com qualquer coisa que a vida coloque em seu caminho.
E o mais importante, você aprende que pode ser feliz mesmo quando está sozinho – algo que é essencial lembrar após um rompimento.
Uma viagem solo é uma das experiências mais transformadoras que você pode ter, e não há melhor momento para fazer isso do que depois de um rompimento.
A viagem pela natureza
Se você deseja se conectar consigo mesmo e com a natureza, não há melhor maneira de fazer isso do que fazendo uma viagem pela natureza.
Passe algum tempo na floresta, faça caminhadas ou acampe e mergulhe na beleza do mundo natural.
Permita-se desconectar da tecnologia e das mídias sociais e reserve um tempo para se reconectar consigo mesmo. Ouça seus pensamentos, reflita sobre suas emoções e deixe que a paz e a tranquilidade da natureza levem embora sua dor de cabeça.
Você não precisa ir longe; até mesmo um acampamento de fim de semana pode fazer maravilhas pela sua alma.
Passar um tempo a sós com a natureza realmente nos lembra o quão pequenos somos no grande esquema das coisas e nos ajuda a colocar nossos problemas em perspectiva.
No mundo acelerado de hoje, é muito fácil se deixar levar pela agitação e esquecer o que é realmente importante na vida. Uma viagem pela natureza irá ajudá-lo a lembrar o que é importante e pelo que você está lutando.
Isso lhe dará força e coragem para enfrentar o mundo de frente e continuar avançando mesmo quando parecer que tudo está contra você.
Você pode até descobrir que tem uma nova apreciação pela vida depois de passar algum tempo cercado pela beleza da natureza! Muitas vezes esquecemos como a natureza terapêutica pode ser, mas é realmente um dos melhores remédios para um coração partido.
A viagem de aventura
Uma viagem de aventura é uma experiência pós-separação essencial e uma maneira de sair da sua zona de conforto e se esforçar para experimentar coisas novas. As melhores coisas acontecem quando você sai da sua zona de conforto, então esta é a oportunidade perfeita para fazer exatamente isso.
Quer você pratique paraquedismo, bungee jumping ou escalada, o objetivo é se esforçar tanto física quanto mentalmente. É uma chance de descobrir do que você realmente é capaz e testar seus limites.
E que melhor maneira de fazer isso do que embarcar em uma viagem de aventura após um rompimento?
Permita-se soltar e se divertir. Liberte-se das suas inibições, salte para o desconhecido e abrace a aventura. Reconecte-se consigo mesmo e lembre-se de como é viver verdadeiramente.
Experimente novas experiências e atividades que talvez você sempre quis experimentar, mas nunca teve oportunidade.
Uma viagem de aventura é a maneira perfeita de redescobrir a si mesmo e suas paixões na vida. Essas experiências o ajudarão a ver a vida de uma perspectiva diferente e a apreciar tudo o que ela tem a oferecer.
E quem sabe você pode até descobrir que gosta um pouco mais de si mesmo depois de fazer algo que te assusta.
A viagem cultural
Uma viagem cultural é uma excelente forma de conhecer novas culturas e expandir sua visão de mundo. E depois que um relacionamento termina, pode ser revelador ver como as outras pessoas vivem suas vidas.
As viagens culturais podem ajudar a ampliar sua perspectiva e abrir sua mente para novas possibilidades. Depois de um rompimento, é muito importante lembrar que existem outras pessoas no mundo vivendo vidas completamente diferentes da sua.
Uma viagem cultural pode ser uma experiência humilhante e uma ótima maneira de aprender mais sobre você e o mundo ao seu redor.
E às vezes nos faz perceber o quão sortudos realmente somos.
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Em uma viagem cultural, você terá a oportunidade de viajar para um país completamente diferente do seu, mergulhar na cultura, aprender novos costumes, experimentar novas comidas e conhecer diferentes modos de vida.
Você terá uma visão em primeira mão de como outras pessoas vivem e poderá até descobrir que tem mais em comum com pessoas de outras culturas do que imaginava.
No mínimo, você sairá de uma viagem cultural com maior compreensão e apreço por outras culturas. E quem sabe você pode até encontrar um novo lugar para chamar de lar.
A viagem de serviço
Se você está procurando uma viagem que lhe dê um senso de propósito e faça você se sentir bem, uma viagem de serviço é a melhor escolha para um exame de consciência sério. Existem tão muitas maneiras diferentes de se envolver, seja ajudando a construir casas, ensinando inglês ou trabalhando em um refeitório.
Em uma viagem de serviço, você poderá retribuir aos menos afortunados que você e fazer a diferença no mundo. E, ao mesmo tempo, você estará se ajudando na cura fazendo algo de bom para os outros.
Você nem precisa sair do país para fazer a diferença – há muitas oportunidades para ser voluntário em sua própria comunidade.
Uma viagem de serviço é uma ótima maneira de sair da cabeça e se concentrar em algo maior do que você. É uma oportunidade de esquecer seus problemas e retribuir ao mundo. Algo tão pequeno e insignificante para você pode significar muito para outra pessoa.
E no processo, você poderá descobrir que tem muito mais a oferecer do que imaginava.
A viagem de luxo
Às vezes, a melhor maneira de se curar após um rompimento é mimar-se com um pouco de luxo!
Se você está se sentindo deprimido após o rompimento, não há nada de errado em gastar dinheiro em um quarto de hotel chique, receber uma massagem ou comer em um bom restaurante (ou todas as opções acima!).
Sério, a terapia de compras é real e pode ser muito terapêutica.
Uma viagem de luxo é uma ótima maneira de se mimar e lembrar que você merece o melhor.
Depois de um rompimento, você pode sentir que não é bom o suficiente ou que não merece ser feliz. Mas isso não é verdade! Você é digno de amor e felicidade e merece se tratar bem.
Faça o que for preciso para se sentir bem e não tenha medo de gastar um pouco mais de dinheiro consigo mesmo.
Muitas vezes, gastamos tanto tempo dando aos outros em nossos relacionamentos que nos esquecemos até de cuidar de nós mesmos. Uma viagem de luxo é a oportunidade perfeita para fazer isso. Reserve um tempo para você e desfrute de alguns mimos. Isso fará você se sentir bem e o ajudará a relaxar e desestressar.
Você merece mostrar um pouco de amor e dar a si mesmo um impulso de confiança muito necessário. Afinal, não há nada como um pouco de R&R para fazer você se sentir como antes.
So #trate-se, garota!
A viagem das meninas
Se você está lutando para ver o lado positivo após um rompimento, não há nada como passar algum tempo com seus melhores amigos para lembrá-lo de que a vida ainda é boa.
Sério, este pode ser o melhor remédio para um coração apaixonado e um dos melhores tipos de viagem para fazer depois de um rompimento.
Não há nada como uma viagem de garotas (ou garotos) para tirar sua mente das coisas e ajudá-lo a lembrar que ainda é jovem, selvagem e livre.
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Saia, divirta-se e relaxe. Isso lhe fará bem!
Uma viagem de meninas é a oportunidade perfeita para se soltar e se divertir. É uma chance de tirar sua mente do seu ex e lembrar que você ainda é um ser humano independente e incrível!
Planeje uma viagem com seus amigos mais próximos e relaxe e divirta-se. Concentre-se em passar tempo com as pessoas que são mais importantes para você e crie novas memórias que durarão a vida toda.
Um dia passado com seus melhores amigos certamente afastará a tristeza.
A linha inferior
Quando você está passando por um rompimento difícil, é importante fazer algo que o faça se sentir melhor.
Fazer uma viagem é uma ótima maneira de fugir da vida cotidiana e clarear a cabeça, e também pode ser uma ótima oportunidade para aprender mais sobre você e o mundo ao seu redor.
Você não apenas conhece o mundo, conhece novas culturas, faz novos amigos ou cria novas lembranças com os atuais, mas viajar também pode ajudá-lo a aprender mais sobre si mesmo e o que deseja da vida, especialmente nos relacionamentos.
Quando você está em um lugar novo, sem o conforto familiar de casa, você é forçado a confiar em sua própria força e desenvoltura.
Você aprende a confiar em seu instinto e a passar tempo refletindo e aprendendo sobre si mesmo.
Não importa que tipo de viagem você faça, afastar-se de tudo depois de um rompimento é essencial para curar sua alma. Há algo em sair da sua zona de conforto e explorar novos lugares que o ajuda a ver o mundo e a sua situação sob uma nova luz.
Espero que esta mensagem o encontre bem e desejo-lhe tudo de melhor em sua jornada de recuperação.
xo,
Tiana
Olá, sou Tiana – fundadora e autora aqui de Where Tiana Travels. Tenho 20 e poucos anos e adoro todas as coisas de viagens, fotografia e comida. Moro no exterior há 5 anos e viajo sozinho pelo mundo em meu tempo livre. Criei este blog para compartilhar minhas histórias de viagens e inspirar outras mulheres a sair e conhecer o mundo. Leia mais sobre mim aqui!