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Como se manter seguro enquanto explora o mundo sozinho: um guia para meninas para viagens solo seguras

O problema de viajar sozinho é o seguinte: é como fazer panquecas pela primeira vez.

É bagunçado, muitas vezes pegajoso e você pode se queimar uma ou duas vezes. Mas no final do dia você come todas as panquecas.

Ou, neste caso, todas as memórias, experiências e crescimento que as viagens trazem.

Quando você está por aí, descobrindo novos horizontes, solo-dolo, a sensação de liberdade é incomparável. Mas não vamos nos enganar; não se trata apenas de beber piña coladas em uma praia ensolarada.

Não, trata-se também de perder o passaporte em Praga, de se perder no sistema de metrô de Tóquio ou de descobrir que, em certos lugares, “vegetariano” ainda significa “com um lado de salsicha”.

Mas ei, não se preocupe! Eu estive lá, fiz isso e sobrevivi para contar a história.

Neste artigo, entraremos no âmago da questão, no que é sujo e sujo, no 'ah, eu gostaria que alguém tivesse me contado isso' de permanecer seguro na estrada.

Então aperte o cinto, botão de ouro, porque estou prestes a revelar como se manter seguro, são e espetacular enquanto atravessa este mundo lindo e louco sozinho.

Preparando-se para sua viagem

1. Pesquisando seu destino

Escute, eu sei que todos nós amamos um pouco de espontaneidade, mas vamos deixar o elemento surpresa para as festas de aniversário, e não a nossa segurança, certo?

Antes de partir, invista algum tempo de qualidade nos mergulhos profundos do Google ou, se você for da velha escola como eu, leia os livros (sim, eles ainda existem).

Sua missão, caso decida aceitá-la, é se tornar uma enciclopédia ambulante e falante do seu destino. Nenhum detalhe é pequeno demais.

  • Como é a etiqueta local?
  • As pessoas dão gorjeta em restaurantes?
  • Qual é o código de vestimenta – você precisa cobrir os ombros e joelhos?

Por exemplo, se você estiver indo para um país predominantemente muçulmano, você vai querer se vestir de maneira mais conservadora. Esta é uma das coisas que eu gostaria de saber antes de visitar a Tanzânia, e é uma Erro comum que os viajantes que visitam Zanzibar cometem!

Indo para o Japão? Aprimore a etiqueta do seu pauzinho. Ninguém quer ser a pessoa que enfia os pauzinhos em uma tigela de arroz - é um rito fúnebre, pessoal!

Verifique também as leis locais, porque 'eu não sabia' pode não funcionar com a polícia local. Por exemplo, você sabia que é ilegal mascar chiclete em Cingapura? Ou que não se pode alimentar pombos em Veneza? Sim, esses amigos emplumados estão fora dos limites.

Lembra daquela vez que usei uma camisa vermelha em um protesto político na Tailândia? Sim, não seja como eu.

Um pouco de pesquisa teria me dito que o vermelho era uma cor politicamente carregada e eu teria evitado muitas conversas estranhas e situações potencialmente inseguras.

As questões de segurança também são importantes. O destino é geralmente seguro para viajantes individuais? Existem áreas a evitar? De quais golpes você deve estar ciente? Acredite em mim, cair no truque do 'seu sapato está desamarrado' não é divertido.

Além disso, procure informações de saúde. Você precisa de alguma vacina ou medicamento? A água da torneira é segura para beber? Você pode pensar que tem estômago de aço, mas é melhor prevenir do que remediar.

Por último, conheça a cultura e a história local. Isso não apenas enriquecerá sua experiência de viagem, mas também ajudará você a se conectar com os habitantes locais e a mostrar respeito por seu modo de vida.

Aqui estão alguns recursos para ajudar em sua pesquisa:

Então, meus novos pesquisadores, vamos vestir nossos chapéus de detetive e começar a investigar. Seu eu futuro vai agradecer!

2. Seguro de viagem

Algum macaco já roubou seus óculos no Marrocos? Não? Bem, deixe-me dizer, não é um momento divertido, especialmente quando você está cego como um morcego sem eles.

Você não conheceu o verdadeiro pânico até tentar perseguir um macaco ágil que está empoleirado no alto de uma árvore, usando seus óculos como um pequeno professor.

Mas deixando o humor de lado, perder os óculos, se machucar ou ter seus pertences roubados durante uma viagem pode transformar uma viagem dos sonhos em um pesadelo mais rápido do que você consegue dizer 'ladrão de bananas'.

É aqui, meus amigos, que o seguro de viagem vem em socorro, como um super-herói se lançando para salvar o dia.

Agora, há um monte de empresas por aí, mas deixe-me gritar para Asa de Segurança. Eu os usei durante minhas viagens e digamos que eles são o Batman da minha infeliz Gotham City.

Eles têm apólices que cobrem tudo, desde pertences roubados até serviços médicos de emergência e até interrupção de viagem.

E acredite em mim, isso é crucial. Imagine que você está na viagem da sua vida, caminhando pela Amazônia ou explorando as ruas de Roma, e BOOM, você tropeça nos próprios pés e torce o tornozelo ao tentar capturar aquela foto perfeita do nascer do sol.

Você está preso em um país estrangeiro, com uma conta de hospital que está nas alturas. Não é a lembrança que você esperava, certo?

Não que eu tenha feito isso... Ok, eu fiz isso totalmente. E deixe-me dizer, a cobertura do seguro salvou minha vida.

Portanto, antes de embarcar em sua aventura solo, certifique-se de estar coberto. Confira as diferentes políticas, leia as letras miúdas e escolha a que melhor atende às suas necessidades.

Asa de Segurança oferece apólices flexíveis que você pode até adquirir enquanto já está viajando, o que é um ótimo recurso para nós, espontâneos. Você pode conferir mais sobre suas ofertas SUA PARTICIPAÇÃO FAZ A DIFERENÇA.

E lembre-se, embora o seguro possa parecer uma despesa desnecessária (quero dizer, quais são as probabilidades, certo?), Quando você está em apuros, vale seu peso em ouro. Ou no meu caso, óculos graduados.

PS Escrevi um guia completo sobre o que procurar na hora de escolher um seguro viagem e como escolher a melhor apólice para sua viagem – veja isso aqui!

Apertem os cintos, porque no próximo capítulo vamos nos aprofundar na importância de um bom itinerário e por que o seu professor de idiomas do ensino médio estava certo – você deveria ter prestado mais atenção durante as aulas de idiomas!

Fique atento, proteja-se e lembre-se: os únicos macacos que queremos nas nossas viagens são os do zoológico… ou pelo menos os que não têm nada para óculos.

3. Precauções de saúde

Saúde é riqueza, pessoal. Especialmente quando você está a milhares de quilômetros do seu confiável médico de família ou da reconfortante canja de galinha da sua mãe.

Ninguém quer ter um caso de 'Barriga de Bangkok' ou a 'Vingança do Faraó'. E para aqueles que não sabem, sim, esses são apenas eufemismos para diarréia do viajante.

Lá, eu disse.

Você pode ser o tipo de pessoa que ri diante de um resfriado comum ou ignora uma gripe, mas acredite em mim, adoecer em um país estrangeiro não é um passeio no parque.

Então, tome as vacinas (eu prometo, a agulha não é TÃO grande e você pode se recompensar totalmente com um pirulito depois), leve um mini kit de primeiros socorros (porque você nunca sabe quando um corte de papel desonesto pode acontecer) e descubra onde você pode obter ajuda médica no seu destino.

Eu recomendo fortemente aprender também alguns termos básicos relacionados à saúde no idioma local.

Acredite em mim, tentar imitar uma 'intoxicação alimentar' para um farmacêutico que não fala inglês é tão divertido quanto parece.

O que quer dizer que não.

Recursos como o Saúde do Viajante do CDC A página pode ser muito útil neste departamento, fornecendo todas as informações necessárias sobre as vacinas necessárias, conselhos de saúde e muito mais.

4. Criando um Itinerário

Tudo bem, eu sei o que você está pensando: 'Um itinerário? Mas isso é tão... organizado.

E sim, eu ouço você, meu amigo de espírito livre. O chamado da estrada aberta, a emoção da espontaneidade – eu entendo. Mas me escute.

Não estou dizendo que você precisa planejar cada segundo de sua viagem até as pausas para ir ao banheiro, mas ter uma ideia aproximada de onde você estará e quando é uma jogada inteligente.

Pense nisso como ir a uma festa: você avisa alguém para onde está indo e quando volta, certo? Você pode até compartilhar o número da placa do seu Uber se estiver preocupado com a segurança. O mesmo negócio aqui.

Tem um plano. Não precisa ser muito detalhado, mas uma ideia geral do seu roteiro, dos lugares onde você ficará e das atividades que fará pode salvar sua vida. Literalmente.

Criar um itinerário aproximado é um dos aspectos mais importantes quando se trata de como planejar uma viagem solo, e não ter um pode afetar sua segurança.

E pontos extras se você deixar uma cópia do seu plano com alguém de confiança em seu país. Portanto, se você desaparecer na floresta amazônica em busca do lendário boto cor de rosa, eles saberão que devem enviar o grupo de busca depois de três dias, não três semanas.

Além disso, considere usar aplicativos como Trips Google or TripIt para manter seus planos organizados e fáceis de compartilhar. É como ter um assistente pessoal, mas sem o escritório sofisticado.

5. Aprendendo frases locais básicas

Lembra quando eu disse que seu professor de línguas estava certo? É aqui que isso entra. Aprender algumas frases locais pode salvar vidas.

E não me refiro apenas a aprender a pedir uma cerveja – embora isso também seja importante.

Pense em algo como 'Socorro!', 'Estou perdido' e 'Onde fica o banheiro?' - você me agradecerá quando não estiver fazendo a 'dança do xixi' em público. Além disso, os habitantes locais apreciam quando você faz um esforço com o idioma deles.

É como um acesso total aos seus corações e, às vezes, aos seus locais secretos de comida.

Tudo bem, amigos aventureiros, cobrimos o essencial antes da viagem. Fique ligado na próxima parte, onde mergulharemos nos detalhes de como se manter são e salvo durante sua grande aventura solo.

Porque vamos ser sinceros, o único drama que você precisa na sua vida é o suspense no final do seu programa favorito da Netflix, não nas suas viagens!

Durante sua viagem

Permanecendo Conectado

Lembra-se dos dias em que nossos pais nos deixavam no shopping, armados com um pager e uma moeda de vinte e cinco centavos para o telefone público? Bem, esses dias já se foram, graças a Deus!

Na era dos smartphones, ficar conectado é mais fácil do que nunca e, cara, é um salva-vidas quando você está na estrada.

A primeira ordem do dia? Conectando-se. Pegue um cartão SIM local ou ative o roaming internacional.

Mas espere, há um novo jogador no jogo que está facilitando ainda mais nossas vidas – entre no eSIM. Eu particularmente recomendo Olá por esta. É uma virada de jogo, pessoal.

Com o Airalo, você pode acessar mais de 190 eSIMs com tarifas locais de todo o mundo, direto do seu telefone. Chega de procurar uma loja local de cartões SIM ou de se preocupar em trocar pequenos cartões. É fácil, conveniente e econômico.

É como ter uma arma secreta no bolso. Não posso superar isso!

Em seguida, baixe mapas para uso off-line (Google Maps, devo minha vida a você ou pelo menos uma dúzia de curvas erradas a menos). Salve números importantes, como a embaixada do seu país, serviços de emergência locais e sua acomodação.

E lembre-se, o Wi-Fi é seu amigo. Quer seja um café, um hotel ou até mesmo o centro de uma cidade, não seja tímido – peça a senha! Apenas lembre-se de evitar serviços bancários on-line ou acessar informações confidenciais em redes Wi-Fi públicas.

Você não quer que o Sr. Hacker coloque as mãos em seus suados fundos de viagem, não é?

Misturando-se

Tudo bem, pessoal, é hora de jogar 'Spot the Tourist'. Você conhece qual. Pochete, meias com sandálias, câmera no pescoço, parecendo permanentemente confuso? Bingo!

Olha, não estou dizendo que você não pode se orgulhar do seu status de turista, mas se destacar demais pode te tornar um alvo.

Aqui está o segredo: vista-se como os habitantes locais. Respeite seus costumes. Aja como se você já estivesse lá antes, mesmo que por dentro você esteja totalmente fã de cada nova visão e som.

E pelo amor de todas as coisas sagradas, não retire um mapa enorme no meio de uma rua movimentada. É para isso que servem os seus mapas telefônicos discretos!

Misturar-se tem menos a ver com camuflagem e mais com respeitar a cultura local. Você descobrirá que é mais provável que as pessoas respondam positivamente a você quando vêem você fazendo um esforço para respeitar suas normas e tradições.

Portanto, viajantes intrépidos, ao viajarmos pelo mundo da segurança em viagens individuais, lembrem-se de que a preparação é fundamental. Ficar conectado e se misturar são suas armas secretas.

E lembre-se, nada de meias com sandálias. Apenas não.

Leitura relacionada: Como se misturar enquanto viaja em Paris: 10 dicas de um morador local

Segurança de Transporte

O transporte para o exterior pode ser uma viagem louca. Literalmente.

Esteja você evitando galinhas em um ônibus local no Peru, negociando com motoristas de tuk-tuk na Tailândia ou descobrindo o sistema de metrô de Nova York (sério, é como um jogo gigante de cobras e escadas), lembre-se de ficar alerta.

Mantenha seus pertences por perto. E não, não apenas por causa de possíveis ladrões – você já deixou sua bolsa em um ônibus que partiu ao pôr do sol? Eu tenho. Não é divertido. É como uma separação em alta velocidade.

Além disso, se você estiver dirigindo, pelo amor de Deus, certifique-se de estar do lado direito da estrada. Acredite em mim, é fácil esquecer no calor do momento.

Segurança de Alojamento

Esteja você vivendo a vida em um hotel 5 estrelas ou se relacionando com outros viajantes em um albergue movimentado, tenha sempre a segurança em mente. Não exiba seus objetos de valor. Use o cofre, se houver.

E sempre, SEMPRE, tranque a porta.

Certa vez, em um albergue tranquilo em Barcelona, ​​um viajante confuso e muito bêbado entrou no meu quarto no meio da noite. Estranho? Sim. Evitável? Absolutamente. Lição aprendida.

E aqui vai uma dica profissional especialmente para minhas colegas mulheres que viajam sozinhas: nunca subestime o poder de um bom e velho batente de porta.

Você pode comprar um na Amazon por menos do que o preço de um café sofisticado e pode adicionar uma camada extra de segurança ao seu quarto, especialmente em acomodações onde as fechaduras não são confiáveis.

E mais uma coisa que nunca saio sem: um alarme de porta. Este pequeno dispositivo prático pode alertá-lo se alguém tentar entrar em seu quarto enquanto você dorme ou explora. É como ter um segurança pessoal, mas muito mais barato e com menor probabilidade de adormecer no trabalho!

Segurança Alimentar e Bebida

Agora, vamos às coisas boas: comida! Mas cuidado, amigos gourmets, pois nem tudo que reluz é ouro. Ou, neste caso, nem tudo que é frito é delicioso. Ou seguro para comer.

A comida de rua é uma das alegrias de viajar, mas também é um jogo de roleta russa para o estômago. Observe os habitantes locais – se eles estão fazendo fila, provavelmente é uma aposta segura.

E lembre-se, cozido é a chave. Por mais que você queira experimentar as iguarias cruas locais, seu estômago pode não ser tão aventureiro.

Quanto às bebidas, mantenha-as engarrafadas ou fervidas. A menos que você queira chegar perto do vaso sanitário, evite água da torneira. E isso inclui gelo. Nada estraga um coquetel refrescante mais rápido do que perceber que o gelo é feito de água da torneira.

E por falar em coquetéis, vamos falar de álcool. Eu sei, eu sei, alerta de desmancha-prazeres. Mas embora desfrutar de algumas cervejas locais faça parte da diversão, deixar a 'garota branca perdida' não é a melhor ideia quando você está sozinho em um novo lugar.

Mantenha o bom senso e lembre-se de que moderação é fundamental.

Lidando com Emergências

Contactos de emergência

Mesmo os viajantes mais bem preparados podem ter problemas. Então, o que um explorador solo deve fazer? Esteja preparado.

Salve números de emergência locais em seu telefone. Saiba a localização da embaixada ou consulado mais próximo. Eles são como sua tábua de salvação – use-os se precisar!

Certa vez, quando fui roubado em Roma (clichê, eu sei), fui direto à polícia local e à minha embaixada. Eles eram tão úteis quanto um bule de chocolate, mas ei, pelo menos fiz a coisa certa.

Pertences perdidos ou roubados

Falando em roubar o bolso, vamos falar de pertences perdidos ou roubados. Se isso pode acontecer com Dora, a Aventureira, pode acontecer com você.

Meu conselho? Mantenha cópias de documentos importantes – passaporte, identidade, seguro, receita de biscoito de chocolate da vovó – tanto físicos quanto digitais.

E por que isso acontece, você pergunta? Imagine isto: você está explorando as ruas estreitas e sinuosas de Veneza. Você está perdido, é tarde e, ah, eu mencionei que sua bolsa com todos os seus documentos acabou de ser roubada? Cenário de pesadelo, certo?

Bem, ter cópias digitais de seus documentos importantes pode ser um salva-vidas total em tal situação. Você pode acessá-los de qualquer dispositivo, em qualquer lugar, a qualquer hora, até mesmo de uma gôndola em Veneza.

O que eu faço é sempre enviar cópias dos meus documentos por e-mail para mim mesmo e para alguns aliados de confiança em casa (grite para minha mãe e minha avó). Dessa forma, mesmo que meus dispositivos sejam roubados, ainda poderei acessá-los de outro dispositivo.

E não esqueçamos de dividir seu dinheiro e cartões. Não coloque todos os seus ovos (ou, neste caso, seu dinheiro) na mesma cesta. Espalhe seus recursos – alguns na sua carteira, alguns na sua meia, alguns naquele bolso secreto da sua cueca (todos nós temos um, certo?).

Segurança pessoal

Aulas de autodefesa antes da viagem podem ser uma boa ideia. Não que você precise usar Jackie Chan com alguém, mas conhecer alguns movimentos pode aumentar sua confiança e pode ser útil.

Confie no seu instinto – se algo parece errado, provavelmente está. E se você se sentir ameaçado, faça uma cena.

Acredite em mim, o constrangimento é um pequeno preço a pagar pela segurança.

Bem, não estou defendendo o transporte de um kit de ferramentas ninja completo, mas alguns itens pequenos e fáceis de transportar podem proporcionar um pouco de paz de espírito. Eu pessoalmente recomendo algo como o Chaveiro de autodefesa sirene, disponível na Amazon.

É não letal, legal e também funciona como um acessório fofo. Ganha-ganha!

Pós-viagem

Check-in após a chegada

Finalmente você voltou para casa! Você é um pouco bronzeado, muito mais sábio e tem histórias que durarão a vida toda.

Mas antes de desabar em sua cama familiar e tão confortável, há mais uma coisa a fazer: informe seus entes queridos que você está de volta em segurança.

Eu sei, eu sei, depois de uma viagem exaustiva, enviar uma mensagem de texto ou fazer uma ligação pode ser como escalar o Monte Everest, mas lembre-se, a paz de espírito não tem preço. Acredite em mim, não há nada como um 'Mãe, estou em casa!' mensagem para colocar um sorriso no rosto da sua querida mãe.

Afinal, ela está aguentando suas travessuras pelo mundo, o mínimo que você pode fazer é deixá-la saber que você não está perdido no deserto do Saara ou algo assim.

exame de saúde

Os exames de saúde pós-viagem são tão essenciais quanto uma boa soneca de recuperação do jet lag. Se você estiver se sentindo indisposto após a viagem, não ignore isso apenas como cansaço da viagem.

Pode ser tentador se aconchegar na cama e dormir por uma semana, mas se você estiver se sentindo particularmente mal, é melhor prevenir do que remediar. Consulte um médico se necessário.

Lembre-se de que uma vez voltei de uma viagem com mais do que apenas souvenirs: trouxe de volta um amigo parasita de um empreendimento questionável de comida de rua.

Digamos apenas que não era o tipo de intercâmbio cultural que eu procurava.

Então, se você estiver se sentindo um pouco mal, faça uma verificação. Não seja como eu.

Refletir e aprender

Cada viagem, cada aventura, cada desventura é uma oportunidade de aprender. Reflita sobre suas experiências:

  • O que você faria diferente?
  • Que riscos você correu e não deveria?
  • E que precauções de segurança você tomou que realmente valeram a pena?

Depois do meu “incidente da camisa vermelha” na Tailândia, aprendi a pesquisar os costumes locais antes de chegar. Foi uma lição difícil, mas boa.

Portanto, reserve um tempo para anotar seus pensamentos, talvez em um diário de viagem ou em um blog. Você ficará surpreso com o quanto pode aprender com suas próprias experiências.

Confira meu vídeo “Travel Journal with Me” enquanto reflito sobre minha última viagem à Grécia

Como se costuma dizer, a experiência é o melhor professor, mas não existe uma regra que diga que ela tem que ser a sua! Então vá em frente, aprenda com meus erros e torne sua próxima aventura mais segura e divertida!

Considerações finais

E aí está, meus companheiros solitários – um curso intensivo sobre como permanecer seguro enquanto voa sozinho. Da preparação ao retorno, cobrimos tudo.

Lembre-se de que ser um viajante individual não significa apenas ser independente; trata-se de ser responsável também.

Então vá em frente, explore, cometa erros gloriosos, viva aventuras alucinantes, coma alimentos questionáveis ​​(mas não muito questionáveis) e, acima de tudo, mantenha-se seguro. O mundo está esperando por você!

Recursos adicionais

Para aqueles que desejam se aprofundar no mundo da segurança em viagens individuais, confira estes recursos:

  1. Departamento de Estado dos EUA – Lista de verificação do viajante
  2. Avisos de saúde para viagens do CDC
  3. SafetyWing – Seguro de Viagem
  4. World Nomads – Dicas de segurança em viagens

Lembre-se, conhecimento é poder, então arme-se com ele e conquiste o mundo!

Então, até a próxima, boa viagem, fique seguro e lembre-se: não faça nada que eu não faria! Mas se você fizer isso, certifique-se de tirar fotos. Paz, aventureiros!